اذا كنتى تعانى من مشكلة التصبغات الجلدية، وليس لديك أي فكرة عن أسبابها وكيفية علاجها، اقرئي هذا المقال وتعرفي من خلاله على كل ما يخص التصبغات الجلدية:
ما هي التصبغات الجلدية:
التصبغات الجلدية هي من أكثر المشاكل الجلدية المزعجة التي تعاني منها الكثير من السيدات وخصوصًا نساء الشرق الأوسط المشهورين بالبشرة الداكنة، وهي عبارة عن اسمرار في بعض مناطق الجلد أكثر من غيرها، وتظهر التصبغات نتيجة لفرط خلايا الميلانين في إفراز صبغة الميلانين المسئولة عن تحديد لون الجلد في مناطق أكثر من غيرها، مما يسبب تباين في لون البشرة أو ظهور بقع داكنة في أماكن معينة. وأحيانًا قد تنشأ نتيجة لعوامل أخرى مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، التقدم في العمر أو نتيجة لحدوث التهابات جلدية بسبب تناول علاجات خاطئة.
ما هي أنواع التصبغات الجلدية؟
تظهر التصبغات الجلدية بأكثر من شكل، سوف نتعرف فيما يلي على أكثر هذه الأنواع انتشارًا بين الناس وأعراضها:
1- الكلف (قناع الحمل): من أكثر أنواع التصبغات شيوعًا بين السيدات، تظهر نتيجة لحدوث خلل هرموني أثناء فترة الحمل أو بعدها أو نتيجة لتناول حبوب منع الحمل، وتكون عبارة عن مساحات من الجلد بنية داكنة تظهر غالبًا على الخدين أو الجبين وأحيانًا على الرقبة، نتيجة لفرط إفراز الميلانين، وغالبًا ما يختفي هذا النوع بعد مرور فترة الحمل، وإذا استمر لفترات طويلة يفضل البدء بالعلاج، ولكن ننصحك باستخدام منتجات مستخلصة من مواد طبيعية أثناء فترة الحمل حرصًا على سلامتك وسلامة طفلك. |
https://www.se7rek.com/product/yc-gold-caviar-whitening-soap-100gm-7738-5615
2- التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس: تعتبر الشمس من أكثر العوامل المسببة للتصبغات، وتظهر نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة وبدون حماية وخصوصًا في فترة الظهر، فتظهر بقع داكنة شبيهة بالنمش على المناطق الأكثر عرضة لأشعة الشمس، لذلك يُفضل إستخدام واقي شمس ذو درجة حماية عالية لضمان الحصول على الحماية القصوى من أشعة الشمس وبالتالي من التصبغات. |
https://www.se7rek.com/product/cetaphil-sun-spf-50-liposomal-lotion-50ml-7454-2129
3- التصبغات الجلدية التالية للإلتهابات: يظهر هذا النوع من التصبغات نتيجة لاصابة الجلد بالتهابات أو أمراض جلدية معينة مثل: الإكزيما - حب الشباب - الصدفية، فتظهر هذه التصبغات في نفس المناطق المصابة، وغالباً ما تختفي من تلقاء نفسها أو بعض فترة قصيرة من العلاج، لذا ننصحك بضرورة حماية بشرتك واستخدام غسول مطهر مناسب يحمي بشرتك من الالتهابات، التهيج والبكتريا المسببة لحب الشباب. |
https://www.se7rek.com/product/royce-acnex-advanced-cleanser-gel-100ml-1858-3588
4- النمش الشيخوخي: يظهر هذا النوع من التصبغات عند أصحاب البشرة البيضاء أكثر من غيرهم، نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، ويكون عبارة عن نقط صغيرة لونها بني داكن، تظهر على الوجه وعلى ظهر اليدين في سن مبكر وغالبًا ما تزيد في الانتشار مع الكبر في السن. لذا ننصحك بضرورة استخدام كريم تفتيح لعلاج النمش قبل أن يزيد حدته مع التقدم في العمر. |
https://www.se7rek.com/product/froika-anti-spot-day-whitening-cream-30ml-8030-6416
ما هي أسباب التصبغات الجلدية؟
يوجد الكثير من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى ظهور التصبغات الجلدية مثل التدخين - أمراض نقص المناعة - ازالة شعر الجسم بالشمع أو بسبب التقدم في العمر، سوف نتعرف فيما يلي عن أهم الأسباب الرئيسية لظهور التصبغات الجلدية:
1- التعرض المباشر لأشعة الشمس:
تعتبر أشعة الشمس هي السبب الرئيسي للتصبغات، ويصيب هذا النوع من التصبغات معظمنا وخصوصًا في فصل الصيف وذلك نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة بدون استخدام واقي شمس يحمي البشرة من الأشعة الفوق البنفسجية الضارة، فتبدأ البقع البنية أو الداكنة في الظهور على المناطق الأكثر عرضة لأشعة الشمس.
2- خلل فى الهرمونات:
عادًة يصيب العديد من النساء هذا النوع من التصبغات نتيجة حدوث خلل في الهرمونات أثناء فترة الحمل أو نتيجة لتناول حبوب منع الحمل أو بسبب التهابات الغدة الدرقية أو أثناء فترة انقطاع الطمث، وتظهر على هيئة بقع بنية أو بقع داكنة على حسب لون البشرة المصابة على الجبين والخدين والعنق.
3- التهابات الجلد:
ينتج هذا النوع من التصبغات كنتيجة لتعرض الجلد لبعض الإصابات التي تسبب بدورها في ظهور التصبغات مثل: الجروح - الحروق - الحساسية - الإلتهابات الجلدية - حب الشباب - الصدفية - الطفح الجلدي، وبالتالي يؤدي إلى زيادة إفراز الجلد صبغة الميلانين، حينها تظهر التصبغات على شكل بقع وردية أو بنية على حسب لون البشرة المصابة.
4- الأدوية العلاجية:
تسبب بعض الأدوية العلاجية فرط تصبغ في بعض مناطق الجسم وخصوصًا علاجات الاكتئاب - مضادات الالتهاب - المضادات الحيوية - أدوية الحساسية، وبالتالي تظهر بقع رمادية أو بقع داكنة على مناطق مختلفة من الجسم، لذا ننصحك بضرورة التوجه إلى الطبيب المعالج أو أقرب صيدلية في حال لاحظتي ظهور هذا النوع من التصبغات.
كيف يتم علاج التصبغات الجلدية؟
يمكن علاج التصبغات الجلدية بأكثر من طريقة سواء علاجية أو منزلية، ويتم تحديد طرق العلاج حسب مدى الضرر اللاحق ببشرتك.
1- كريمات التفتيح:
تساعد كريمات التفتيح على علاج التصبغات الجلدية العميقة وتوحيد لون البشرة، ولكن يجب التحلي بالصبر والاستمرارية حتى تحصلي على نتائج مثالية، ويفضل أن تكون هذه الكريمات غنية بمضادات للأكسدة و الريتينويدات وخالية من مادة الهيدروكينون المسرطنة. ننصحك باستخدام روتين سيسبيرا المكثف لتصحيح التصبغات، فهو سوف يساعدك على ازالة التصبغات من الوجه فى خلال 16 أسبوع، إلى جانب أنه خالي من مادة الهيدروكينون ويحتوي على مركب السيستامين الغني بمضادات للأكسدة والموجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان مما يجعله آمن للاستخدام على المدى الطويل.
https://www.se7rek.com/product/cyspera-intesive-pigment-correction-system-3730-2498
وإذا كنتي تُعاني من التصبغات الجلدية في الظهر، تحت الإبط، الركب، الكيعان أو حتى المناطق الحساسة، ننصحك باستخدام كريم سيسبيرا المكثف لتصحيح التصبغات الجلدية الفعال في علاج التصبغات الجلدية من الجسم بالكامل، فهو يحتوي أيضاً على مركب السيستامين الغني بمضادات للأكسدة والموجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان مما يجعله آمن للاستخدام على المدى الطويل وعلى جميع أنواع البشرة وعلى جميع مناطق الجسم.
https://www.se7rek.com/ar/product/cyspera-intensive-pigment-corrector-50gm-7454-1192
2- العلاجات التجميلية:
يتم اللجوء إلى هذا النوع من العلاجات في علاج حالات فرط التصبغات العنيدة والتي غالبًا ما يصعب علاجها باستخدام كريمات تفتيح البشرة، ويتم عن طريق العيادات الجلدية المتخصصة وليس في المنزل، وتشمل عدة أنواع مثل:
- التقشير بالليزر
- التقشير الكيميائي
- التقشير الكريستالى
3- اتباع نظام غذائي صحي:
اتباع نظام غذائي سليم وتناول أطعمة صحية تحتوي على فيتامينات ومعادن يساعد على الوقاية من التصبغات، لذا ننصحك بتجنب تناول الأطعمة المشبعة بالدهون المهدرجة ولا تسبب حساسية أو تهيج للجلد، والحرص على تناول أطعمة غنية بالدهون الصحية مثل: البيض، السلمون، الأفوكادو، اللوز والخضروات.
كيف أحمي بشرتي من التصبغات الجلدية؟
- تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس بدون استخدام واقي شمس.
- تجنبي لمس البثور أو حب الشباب حتى لا تترك آثار بقع داكنة على بشرتك.
- ضرورة استخدام واقي شمس ذو درجة حماية عالية، وإعادة تطبيقه كل ساعتين.
- تجنبى استخدام أدوية لمنع الحمل أو أي أدوية علاجية أخرى دون استشارة الطبيب.
- ضرورة استخدام منتجات تحتوي على فيتامين أ، وذلك لأنه يساعد على تجديد خلايا البشرة واعادة ترميمها.
اذا كنتى تعانى من مشكلة التصبغات الجلدية، وليس لديك أي فكرة عن أسبابها وكيفية علاجها، اقرئي هذا المقال وتعرفي من خلاله على كل ما يخص التصبغات الجلدية:
ما هي التصبغات الجلدية:
التصبغات الجلدية هي من أكثر المشاكل الجلدية المزعجة التي تعاني منها الكثير من السيدات وخصوصًا نساء الشرق الأوسط المشهورين بالبشرة الداكنة، وهي عبارة عن اسمرار في بعض مناطق الجلد أكثر من غيرها، وتظهر التصبغات نتيجة لفرط خلايا الميلانين في إفراز صبغة الميلانين المسئولة عن تحديد لون الجلد في مناطق أكثر من غيرها، مما يسبب تباين في لون البشرة أو ظهور بقع داكنة في أماكن معينة. وأحيانًا قد تنشأ نتيجة لعوامل أخرى مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، التقدم في العمر أو نتيجة لحدوث التهابات جلدية بسبب تناول علاجات خاطئة.
ما هي أنواع التصبغات الجلدية؟
تظهر التصبغات الجلدية بأكثر من شكل، سوف نتعرف فيما يلي على أكثر هذه الأنواع انتشارًا بين الناس وأعراضها:
1- الكلف (قناع الحمل):
من أكثر أنواع التصبغات شيوعًا بين السيدات، تظهر نتيجة لحدوث خلل هرموني أثناء فترة الحمل أو بعدها أو نتيجة لتناول حبوب منع الحمل، وتكون عبارة عن مساحات من الجلد بنية داكنة تظهر غالبًا على الخدين أو الجبين وأحيانًا على الرقبة، نتيجة لفرط إفراز الميلانين، وغالبًا ما يختفي هذا النوع بعد مرور فترة الحمل، وإذا استمر لفترات طويلة يفضل البدء بالعلاج، ولكن ننصحك باستخدام منتجات مستخلصة من مواد طبيعية أثناء فترة الحمل حرصًا على سلامتك وسلامة طفلك.
https://www.se7rek.com/product/yc-gold-caviar-whitening-soap-100gm-7738-5615
2- التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس:
تعتبر الشمس من أكثر العوامل المسببة للتصبغات، وتظهر نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة وبدون حماية وخصوصًا في فترة الظهر، فتظهر بقع داكنة شبيهة بالنمش على المناطق الأكثر عرضة لأشعة الشمس، لذلك يُفضل إستخدام واقي شمس ذو درجة حماية عالية لضمان الحصول على الحماية القصوى من أشعة الشمس وبالتالي من التصبغات.
https://www.se7rek.com/product/cetaphil-sun-spf-50-liposomal-lotion-50ml-7454-2129
3- التصبغات الجلدية التالية للإلتهابات:
يظهر هذا النوع من التصبغات نتيجة لاصابة الجلد بالتهابات أو أمراض جلدية معينة مثل: الإكزيما - حب الشباب - الصدفية، فتظهر هذه التصبغات في نفس المناطق المصابة، وغالباً ما تختفي من تلقاء نفسها أو بعض فترة قصيرة من العلاج، لذا ننصحك بضرورة حماية بشرتك واستخدام غسول مطهر مناسب يحمي بشرتك من الالتهابات، التهيج والبكتريا المسببة لحب الشباب.
https://www.se7rek.com/product/royce-acnex-advanced-cleanser-gel-100ml-1858-3588
4- النمش الشيخوخي:
يظهر هذا النوع من التصبغات عند أصحاب البشرة البيضاء أكثر من غيرهم، نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، ويكون عبارة عن نقط صغيرة لونها بني داكن، تظهر على الوجه وعلى ظهر اليدين في سن مبكر وغالبًا ما تزيد في الانتشار مع الكبر في السن. لذا ننصحك بضرورة استخدام كريم تفتيح لعلاج النمش قبل أن يزيد حدته مع التقدم في العمر.
https://www.se7rek.com/product/froika-anti-spot-day-whitening-cream-30ml-8030-6416
ما هي أسباب التصبغات الجلدية؟
يوجد الكثير من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى ظهور التصبغات الجلدية مثل التدخين - أمراض نقص المناعة - ازالة شعر الجسم بالشمع أو بسبب التقدم في العمر، سوف نتعرف فيما يلي عن أهم الأسباب الرئيسية لظهور التصبغات الجلدية:
1- التعرض المباشر لأشعة الشمس:
تعتبر أشعة الشمس هي السبب الرئيسي للتصبغات، ويصيب هذا النوع من التصبغات معظمنا وخصوصًا في فصل الصيف وذلك نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة بدون استخدام واقي شمس يحمي البشرة من الأشعة الفوق البنفسجية الضارة، فتبدأ البقع البنية أو الداكنة في الظهور على المناطق الأكثر عرضة لأشعة الشمس.
2- خلل فى الهرمونات:
عادًة يصيب العديد من النساء هذا النوع من التصبغات نتيجة حدوث خلل في الهرمونات أثناء فترة الحمل أو نتيجة لتناول حبوب منع الحمل أو بسبب التهابات الغدة الدرقية أو أثناء فترة انقطاع الطمث، وتظهر على هيئة بقع بنية أو بقع داكنة على حسب لون البشرة المصابة على الجبين والخدين والعنق.
3- التهابات الجلد:
ينتج هذا النوع من التصبغات كنتيجة لتعرض الجلد لبعض الإصابات التي تسبب بدورها في ظهور التصبغات مثل: الجروح - الحروق - الحساسية - الإلتهابات الجلدية - حب الشباب - الصدفية - الطفح الجلدي، وبالتالي يؤدي إلى زيادة إفراز الجلد صبغة الميلانين، حينها تظهر التصبغات على شكل بقع وردية أو بنية على حسب لون البشرة المصابة.
4- الأدوية العلاجية:
تسبب بعض الأدوية العلاجية فرط تصبغ في بعض مناطق الجسم وخصوصًا علاجات الاكتئاب - مضادات الالتهاب - المضادات الحيوية - أدوية الحساسية، وبالتالي تظهر بقع رمادية أو بقع داكنة على مناطق مختلفة من الجسم، لذا ننصحك بضرورة التوجه إلى الطبيب المعالج أو أقرب صيدلية في حال لاحظتي ظهور هذا النوع من التصبغات.
كيف يتم علاج التصبغات الجلدية؟
يمكن علاج التصبغات الجلدية بأكثر من طريقة سواء علاجية أو منزلية، ويتم تحديد طرق العلاج حسب مدى الضرر اللاحق ببشرتك.
1- كريمات التفتيح:
تساعد كريمات التفتيح على علاج التصبغات الجلدية العميقة وتوحيد لون البشرة، ولكن يجب التحلي بالصبر والاستمرارية حتى تحصلي على نتائج مثالية، ويفضل أن تكون هذه الكريمات غنية بمضادات للأكسدة و الريتينويدات وخالية من مادة الهيدروكينون المسرطنة. ننصحك باستخدام روتين سيسبيرا المكثف لتصحيح التصبغات، فهو سوف يساعدك على ازالة التصبغات من الوجه فى خلال 16 أسبوع، إلى جانب أنه خالي من مادة الهيدروكينون ويحتوي على مركب السيستامين الغني بمضادات للأكسدة والموجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان مما يجعله آمن للاستخدام على المدى الطويل.
https://www.se7rek.com/product/cyspera-intesive-pigment-correction-system-3730-2498
وإذا كنتي تُعاني من التصبغات الجلدية في الظهر، تحت الإبط، الركب، الكيعان أو حتى المناطق الحساسة، ننصحك باستخدام كريم سيسبيرا المكثف لتصحيح التصبغات الجلدية الفعال في علاج التصبغات الجلدية من الجسم بالكامل، فهو يحتوي أيضاً على مركب السيستامين الغني بمضادات للأكسدة والموجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان مما يجعله آمن للاستخدام على المدى الطويل وعلى جميع أنواع البشرة وعلى جميع مناطق الجسم.
https://www.se7rek.com/ar/product/cyspera-intensive-pigment-corrector-50gm-7454-1192
2- العلاجات التجميلية:
يتم اللجوء إلى هذا النوع من العلاجات في علاج حالات فرط التصبغات العنيدة والتي غالبًا ما يصعب علاجها باستخدام كريمات تفتيح البشرة، ويتم عن طريق العيادات الجلدية المتخصصة وليس في المنزل، وتشمل عدة أنواع مثل:
- التقشير بالليزر
- التقشير الكيميائي
- التقشير الكريستالى
3- اتباع نظام غذائي صحي:
اتباع نظام غذائي سليم وتناول أطعمة صحية تحتوي على فيتامينات ومعادن يساعد على الوقاية من التصبغات، لذا ننصحك بتجنب تناول الأطعمة المشبعة بالدهون المهدرجة ولا تسبب حساسية أو تهيج للجلد، والحرص على تناول أطعمة غنية بالدهون الصحية مثل: البيض، السلمون، الأفوكادو، اللوز والخضروات.
كيف أحمي بشرتي من التصبغات الجلدية؟
- تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس بدون استخدام واقي شمس.
- تجنبي لمس البثور أو حب الشباب حتى لا تترك آثار بقع داكنة على بشرتك.
- ضرورة استخدام واقي شمس ذو درجة حماية عالية، وإعادة تطبيقه كل ساعتين.
- تجنبى استخدام أدوية لمنع الحمل أو أي أدوية علاجية أخرى دون استشارة الطبيب.
- ضرورة استخدام منتجات تحتوي على فيتامين أ، وذلك لأنه يساعد على تجديد خلايا البشرة واعادة ترميمها.